#saudemgud

Kurkime receptus kartu!

Cooking Beetroot soup

Kadangi mano tikslas yra skatinti žmones suvalgyti daugiau daržovių, pakankamai vaisių, riešutų ir sėklų, todėl ir receptai turi būti sukurti šiuo principu. Mes visi kartu galime parodyti, kad valgyti daržoves yra skanu, kad patiekalai gali būti ir yra įvairūs ir spalvingi. Ir žinoma – maistingi.

Receptų sudėtis:

  • daržovės
  • ankštinės daržovės
  • vaisiai
  • uogos
  • sėklos
  • riešutai
  • augalinis pienas ir jo produktai
  • glitimo neturinčios kruopos: grikiai, ryžiai, bolivinė balanda, avižos
  • glitimo neturintys miltai: įvairių riešutų miltai arba glitimo neturinčių kruopų miltai
  • augaliniai riebalai (nerafinuoti)
  • nerafinuoti saldikliai: klevų sirupas, medus, datulės

Sėkmės recepto konstravime! :)

Norint įvesti receptą reikia prisiregistruoti/prisijungti.

 

 

 

Print Friendly, PDF & Email
  • Prisijungti
  • Prisiregistruoti
  • Pamiršau slaptažodį

Prisijungimas



Prisijungimas

slaptažodis bus atsiųstas jums į epaštą

Prisijungimas